肉皮炖苦瓜

肉皮炖苦瓜是一道美味的家常菜,结合了肉皮的Q弹口感和苦瓜的清爽味道,营养丰富。以下是几种不同的做法,供您参考:

经典做法

材料:猪肉、猪皮、苦瓜、辣椒、香葱、生姜、豆豉、生抽、老抽、盐。

步骤

1. 猪肉和猪皮洗净切片,苦瓜洗净去籽切厚片,辣椒洗净去籽切片,香葱切段,生姜切片。

2. 热锅放油,猪皮炸至金黄后放入生姜炒香。

3. 放入苦瓜翻炒,加入瘦肉翻炒,加盐。

4. 加入豆豉翻炒,加入一大碗水煮沸,加适量生抽和老抽。

5. 加盖,中火焖30分钟,待苦瓜焖软,汤汁变浓后,用湿淀粉勾芡,放入香葱快速翻炒几下即可出锅。

五花肉版本

材料:五花肉、苦瓜、黄豆、咸萝卜干、料酒、盐、生抽。

步骤

1. 五花肉切块装盘,放料酒、盐、生抽腌20分钟,苦瓜洗净切长方形状,黄豆泡一小时,萝卜干切片。