豆腐煮苋菜

苋菜豆腐汤是一道简单又营养的家常菜,以下是几种常见的做法:

做法一

材料:新鲜苋菜200克,嫩豆腐1块,姜片适量,盐、鸡精少许(可选),清水适量。

步骤

1. 苋菜洗净,去掉老叶和根部,切成小段;豆腐切成小块备用。

2. 锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火,保持微沸状态。

3. 加入苋菜段,用筷子轻轻搅拌,使苋菜均匀受热。

4. 加入豆腐块,继续用小火煮约5分钟。

5. 根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味,即可关火出锅。

做法二

材料:新鲜苋菜300克,嫩豆腐200克,大蒜2瓣,生姜3片,盐少许,食用油适量。