发面饼辅食早餐
发面饼是一种非常适合早餐的辅食,它不仅简单易做,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。以下是一种简单的发面饼食谱,以及几个不同口味的发面饼变体,适合作为早餐:
基础发面饼食谱
材料:
面粉:300克
温水:350克
酵母:3克
白糖:5克
鸡蛋:两个
制作步骤:
1. 鸡蛋打入碗中,加入温水,搅拌均匀。
2. 加入酵母和白糖,搅拌至完全溶解。
3. 分次加入面粉,边加边搅拌,直至面糊细腻。
4. 盖上保鲜膜,放入冰箱发酵一个晚上。
5. 发酵好的面糊会有小气泡,加入葱花增香,搅拌均匀后排出空气。
6. 平底锅不用刷油,盛入面糊,用小火烙至面糊凝固,翻面继续烙20秒左右,直到饼熟透。
不同口味的发面饼变体
奶香发面饼:加入牛奶代替部分温水,增加奶香气息,蒸熟即可。
蓝莓发面饼:加入新鲜蓝莓,蒸熟后颜色鲜艳,口感丰富。