肉末粉丝小白菜汤

肉末粉丝小白菜汤是一道简单又美味的家常菜,适合快速准备一顿营养均衡的餐食。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

白菜:1颗(约500克)

粉丝:1把(约50克)

肉末:150克(猪肉或鸡肉均可)

:1根

:1小块

:适量

鸡精:少许(可选)

料酒:1汤匙

生抽:1汤匙

食用油:适量

:适量

步骤

准备食材

白菜洗净,切成大小适中的段或丝。

粉丝提前用冷水泡软,大约需要10分钟。

葱切成葱花,姜切成姜末。

肉末加入盐、料酒、生抽和少许油,拌匀后腌制10分钟。

炒制

热锅凉油,油热后放入葱花和姜末煸炒出香味。

将腌制好的肉末放入锅中,快速煸炒至变色。

加入白菜,继续煸炒至白菜变软。

煮汤

倒入适量水,水量刚好没过白菜和粉丝即可。

大火烧开后,转中小火煮5-8分钟,直到白菜和粉丝熟透。

加入泡软的粉丝,继续煮2-3分钟,直到粉丝完全软烂。

调味

根据个人口味加入适量盐调味,如果喜欢可以加入少许鸡精提鲜。

最后淋入生抽,搅拌均匀。

出锅

关火,撒上葱花作为装饰(可选)。

将肉末粉丝小白菜汤盛入碗中,即可享用。

小贴士

白菜的处理:白菜可以用盐煞一下水,去除一些涩味,但不要时间过长,以免营养流失。

火候控制:煮汤时要用中小火,避免火太大导致汤水浑浊,影响口感。

粉丝的泡发:粉丝提前泡软,煮的时候更容易熟透,口感也更好。

这道肉末粉丝小白菜汤不仅营养丰富,而且制作简单快捷,是一道非常适合家常享用的一道美味汤品。