红萝卜西红柿汁

红萝卜西红柿汁是一种营养丰富的健康饮品，具有多种健康益处。以下是制作红萝卜西红柿汁的几种方法：

简单版

原料：胡萝卜1根，西红柿1个，凉开水150毫升。

做法：胡萝卜和西红柿洗净切成小块，交错放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中，加入凉开水调匀后即可饮用。

丰富版

原料：胡萝卜50克，番茄1个，酸奶半杯，柠檬汁1小匙。

做法：胡萝卜洗净后切成碎块，番茄去蒂、洗净后切成梳形，放入榨汁机中，高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中，加酸奶、柠檬汁调味即可。

增强版

原料：胡萝卜100克，番茄150克，高汤适量。

做法：胡萝卜清洗干净，去皮；番茄氽烫去皮后搅拌成汁。用擦菜板将胡萝卜磨泥状，锅中倒入少许高汤，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开，到熟透后即可熄火。

健康版

原料：西红柿1个，胡萝卜1根，蜂蜜1大匙，冷开水适量。

做法：胡萝卜和西红柿洗净切成小块，交错放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜及冰块调匀后即可饮用。