梨加冬瓜红枣
梨加冬瓜红枣是一种营养丰富的饮品,具有补水利尿、滋润香甜的功效。以下是制作这种饮品的步骤和所需食材:
食材准备
雪梨1个
冬瓜1块(约150克)
红枣适量(根据个人口味)
红糖适量(根据个人口味,一般3-5块)
制作步骤
冬瓜切块:
将冬瓜去皮去瓤,切成小块备用。
雪梨去皮去核切块:
将雪梨的皮和核去掉,切成小块备用。
准备红枣:
将红枣洗净,去核备用。
放入破壁机:
将切好的冬瓜、雪梨和红枣放入美的破壁机玻璃杯中,加入纯净水至水位线1000ml。
选择功能:
合好上盖,选择“快豆浆”功能,按开始键。
搅拌与加热:
破壁机开始工作,搅拌并加热至100℃。
倒入杯中:
将搅拌好的梨汁倒入杯中,可以根据个人口味加入适量红糖调味。
另一种做法