比管子和菠菜做法
菠菜的做法
菠菜是一种营养丰富的蔬菜,可以制作出多种口味的菜肴。以下提供几种常见的菠菜做法:
1. 上汤菠菜
材料:
菠菜
皮蛋
咸鸭蛋
瘦肉
料酒
油
盐
胡椒粉
姜
葱
枸杞
步骤:
1. 菠菜洗净,折断备用。
2. 瘦肉剁成肉末,葱白切粒,咸鸭蛋和皮蛋剥皮备用。
3. 锅中加水烧开,加盐和油,放入菠菜烫熟,去除草酸。
4. 烫熟的菠菜放入汤盆底部。
5. 锅中加油,炒香姜片和葱白,加入肉末炒散。
6. 加入皮蛋和咸鸭蛋,炒碎,加料酒去腥增香。
7. 倒入开水,加调料,最后撒入枸杞,关火倒入汤盆。
2. 凉拌菠菜
材料:
菠菜
熟花生米
食盐
生抽
陈醋
大蒜末