炖排骨汤算油多吗

炖排骨汤的脂肪含量 取决于烹饪方式。如果是清炖，即没有加入其他肉类或油脂，脂肪含量一般不高。但如果在烹饪过程中加入了大量的油脂，或者在喝汤时摄入了大量的排骨肉，那么摄入的热量可能会增加。

具体来说，以下是一些关键点：

清炖排骨汤：

脂肪含量低，适合需要控制脂肪摄入的人群。

加入油脂的炖排骨汤：

脂肪含量高，容易增加热量摄入，不适合血脂高或需要控制体重的人群。

去除浮油的炖排骨汤：

通过去除汤表面的浮油，可以进一步降低脂肪含量。

因此，炖排骨汤是否算油多，需要看具体的烹饪方法和是否去除了多余的油脂。适量饮用，并根据个人体质和健康状况调整饮食，通常是安全且营养的。