魔芋豆腐炒芹菜

魔芋豆腐炒芹菜是一道健康美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:

准备食材

魔芋豆腐200克

芹菜60克

小米椒15克

姜2片

蒜2瓣

生抽20克

老抽5克

白胡椒粉少许

葱花适量

制作步骤

魔芋豆腐切片,芹菜切小段,小米椒切成圈,姜蒜切末。

魔芋豆腐下沸水锅焯水3分钟去碱味,捞出沥干水分备用。

热锅冷油,大火爆香姜蒜和小米椒,下焯好的魔芋豆腐,加生抽和老抽炒匀。

加入芹菜翻炒均匀,倒入没过魔芋豆腐的水,大火烧开后转小火,小火煮大约15分钟后大火收汁。

出锅,撒点葱花和白胡椒粉,魔芋豆腐完成。

方法二:

准备食材

魔芋豆腐1块

芹菜3根

五花肉一小块

红椒半根

姜5片

盐适量

生抽适量

料酒适量

鸡精适量

十三香少许

蒜末适量

制作步骤

准备好芹菜、魔芋豆腐,五花肉切片,红椒切段。

锅中放油,下姜片和五花肉煸炒至变色,倒入料酒和生抽。

放红椒翻炒,再放芹菜和魔芋继续翻炒2-3分钟。

撒盐、鸡精和十三香调味,最后撒点蒜末。

方法三:

准备食材

魔芋豆腐

干红辣椒

胡椒

八角

肉桂

生姜

大蒜

酱油

豆瓣酱

芹菜段

制作步骤

魔芋豆腐切片,生姜和大蒜切末,干红辣椒切段。

锅里放油,油冷后放入干红辣椒与花椒、桂皮、八角一起炒至香。

锅内爆香姜蒜,放入魔芋豆腐,加入少许豆瓣酱和生抽调味。

加入芹菜翻炒均匀,加水至魔芋豆腐完全没过,煮沸后转小火慢慢煮。

汤汁应收至魔芋豆腐高度的三分之一处,加入盐、胡椒粉和味精调味,撒上葱花。

方法四:

准备食材

魔芋豆腐1块(约600克)

芹菜1根

干红辣椒5颗

大蒜半头

食用油

生抽酱油

制作步骤

魔芋豆腐切条,开水煮2分钟,捞出沥水。

大蒜去皮切碎,芹菜茎斜切成片状。

炒锅上火烧热,放少许食用油,放入干红辣椒和蒜碎翻炒出香味。

加入芹菜和魔芋条,翻炒均匀。

加入少量盐和生抽酱油,翻炒均匀后,盖上锅盖,中小火炖煮5-10分钟。

方法五:

准备食材

魔芋豆腐

香芹

辣椒

花椒

蚝油

生抽

老抽

白芝麻

制作步骤

锅中加入适量植物油,油温5成热下入葱、蒜、辣椒、花椒,爆出料头香味。

下焯过水的魔芋豆腐,加入食盐、白糖、蚝油、生抽、老抽调味,开大火快速翻炒。

最后撒上香芹段,烹入少许陈醋,去腻增香,大火快速翻炒均匀,撒上白芝麻点缀。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。