西红柿淮山煮面辅食做法
西红柿淮山煮面辅食做法
材料准备:
宝宝面条
牛脊髓(可选,增加营养)
西红柿
淮山
盐(适量,根据宝宝口味)
酱油(可选,增加风味)
香菜、葱花(用于装饰)
鸡蛋(可选,增加蛋白质)
绿叶蔬菜(如菠菜、小白菜等,增加营养和口感)
制作步骤:
淮山煮软压扁 :将淮山去皮后煮至软烂,然后压扁备用。西红柿剁碎:
将西红柿剁成碎末,备用。
牛脊髓处理
(可选):将牛脊髓剥皮后切碎,备用。
煮面条:
将宝宝面条煮至软烂,捞出备用。
炒制
锅中倒入热炒油,油热后放入西红柿翻炒至出汁。
如果使用牛脊髓,此时加入切碎的牛脊髓翻炒。