南瓜炖猪肺

南瓜炖猪肺是一道营养丰富、口感美味的菜肴。以下是制作南瓜炖猪肺的步骤和所需材料:

材料:

猪肺:1个

南瓜:1个

姜:几片

葱:1根

料酒:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量

鸡精或味精(可选):适量

步骤:

准备材料

猪肺清洗干净,切成块状。

南瓜去皮去籽,切成块状。

姜切片,葱切段。

焯水

将猪肺放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪肺,用清水冲洗干净,沥干水分。

炖煮

锅中加入适量油,放入姜片和葱段炒香。

加入焯好水的猪肺,翻炒至表面微黄。

倒入适量料酒,继续翻炒均匀。

加入南瓜块,翻炒均匀。

倒入足够的水,水量要没过食材。

大火煮开后,转小火炖煮约1-1.5小时,直到猪肺和南瓜都熟烂。

调味