北京有哪些适合拓展训练的景点适合户外活动？

北京，这座历史悠久的古都，不仅有着丰富的文化遗产，还有着众多适合户外拓展训练的景点。在这里，你可以尽情享受大自然的恩赐，同时锻炼团队协作能力，提升个人综合素质。以下是北京几个适合拓展训练的户外活动景点，让你在忙碌的生活中找到放松与挑战的平衡。

一、北京奥林匹克森林公园

作为2008年北京奥运会的标志性建筑之一，奥林匹克森林公园是进行户外拓展训练的理想场所。公园内设有多个拓展训练场地，如高空断桥、缅甸桥、攀岩墙等，适合不同年龄段和体能水平的人群。此外，公园内还有丰富的植被和湖泊，为拓展训练提供了良好的自然环境。

二、北京植物园

北京植物园位于海淀区香山脚下，占地面积达59公顷。这里不仅有丰富的植物资源，还有多个拓展训练基地。其中，拓展训练基地设有高空断桥、缅甸桥、攀岩墙等项目，让你在亲近大自然的同时，锻炼团队协作能力。

三、北京国际会议中心拓展基地

位于顺义区的北京国际会议中心拓展基地，是北京市内设施最完善的拓展训练基地之一。基地内设有高空断桥、缅甸桥、攀岩墙、信任背摔等拓展项目，同时还配备了专业的教练团队，为参与者提供全方位的保障。

四、北京西山国家森林公园

西山国家森林公园位于北京市海淀区，总面积达246平方公里。这里风景秀丽，空气清新，是进行户外拓展训练的理想之地。公园内设有多个拓展训练场地，如高空断桥、缅甸桥、攀岩墙等，适合不同年龄段和体能水平的人群。

五、北京密云水库拓展基地

密云水库位于北京市密云区，是北京市最大的水库。水库周边环境优美，空气清新，是进行户外拓展训练的好去处。拓展基地内设有高空断桥、缅甸桥、攀岩墙等项目，让你在享受大自然美景的同时，锻炼团队协作能力。

六、北京怀柔雁栖湖拓展基地

雁栖湖位于北京市怀柔区，是北京市著名的旅游胜地。雁栖湖拓展基地内设有高空断桥、缅甸桥、攀岩墙等项目，让你在美丽的湖光山色中，挑战自我，提升团队凝聚力。

七、北京房山周口店拓展基地

周口店位于北京市房山区，是北京猿人的发现地。周口店拓展基地内设有高空断桥、缅甸桥、攀岩墙等项目，让你在探索历史的同时，锻炼团队协作能力。

总结：

北京拥有众多适合拓展训练的户外活动景点，无论是城市公园还是自然风景区，都能为参与者提供丰富的拓展项目。在这里，你可以尽情享受户外拓展带来的乐趣，同时提升团队协作能力和个人综合素质。不妨趁着周末或假期，约上三五好友，一起来到这些拓展训练景点，感受大自然的魅力，挑战自我，共创美好回忆。