适合蒸的早餐推荐
蒸玉米、鸡蛋虾仁、白菜胡萝卜
食材：玉米、鸡蛋、虾仁、白菜、胡萝卜、葱花
做法：将玉米、鸡蛋、虾仁、白菜和胡萝卜分别处理后放入蒸锅，水开后蒸10分钟，焖3分钟。
蒸板栗、菠菜粉丝汤、玉米面饺子、蒸三文鱼
食材：玉米面饺子、三文鱼、葱花、板栗、菠菜、粉丝
做法：将板栗、玉米面饺子、三文鱼、菠菜和粉丝分别处理后放入蒸锅，水开后蒸10分钟，三文鱼换盘子后淋上热油和调料。
地瓜饭、清蒸莴笋条、清蒸蟹味菇
食材：大米、地瓜、莴笋、蟹味菇
做法：将地瓜、大米、莴笋和蟹味菇分别处理后放入蒸锅，水开后蒸10分钟。