红豆酒酿银耳

酒酿红豆银耳是一道营养丰富、口感丰富的甜品。它结合了红豆的活血、银耳的养胃和甜酒酿的甜味,适合各个季节食用。以下是制作酒酿红豆银耳的详细步骤:

食材准备

红豆:适量

银耳:适量

甜酒酿(醪糟):适量

:适量

白糖:适量

制作步骤

制作蜜红豆

将干红豆洗净,加水浸泡一夜,泡胀的豆子冷水下锅大火煮开,小火焖煮至软烂。

如果汤水较多,可以盛出一些喝掉,留一小部分在锅里。如果汤已经不多了,可直接进行下一步。

加适量的白糖,开大火慢慢搅拌,至汤汁基本收干呈粘稠状态,蜜红豆就做好了,密封放冰箱冷藏保存。

泡发银耳

银耳提前泡发,冷水下锅大火煮开,小火熬至软烂。

组合甜品

吃的时候在银耳汤里加少许蜜红豆和甜酒酿即可。

小贴士

冷藏保存:做好的蜜红豆放冰箱冷藏,可以拌酸奶和粥,冲红豆牛奶,做面包、蛋糕、冰淇淋,用途很多。

季节适用:这道甜品冬夏皆宜,冬天吃热的,夏天吃冰过的都可以。

变种做法

加入薏米:可以将红豆和薏米一起提前浸泡,然后与银耳、冰糖等食材放入养生壶,倒入适量纯净水,调至“养生汤”模式炖煮。

加入木瓜:将银耳、红豆蜜、芋圆、醪糟、木瓜等食材放入大碗中,加入适量水,搅拌均匀后放入蒸锅中蒸熟。

通过以上步骤,你可以轻松制作出一道美味的酒酿红豆银耳甜品,既营养又美味,适合各个季节享用。