银耳花生薏米水的做法
银耳花生薏米水是一道营养丰富、口感滋润的甜品。以下是几种常见的做法:
做法一
配料:
银耳 3朵
花生 30克
薏米 20克
冰糖 50克
红枣 4颗
步骤:
1. 准备好所有食材。
2. 将银耳和薏米泡发。
3. 花生剥去壳。
4. 银耳洗净,放入砂锅,加适量冷水大火煮开。
5. 下入花生和薏米,大火煮开后调小火慢炖。
6. 最后放入红枣和冰糖,煮5分钟即可食用。
做法二
配料:
银耳(去黄蒂,撕成小朵)
薏米
花生
红枣
冰糖
步骤:
1. 洗好的银耳放入煮锅,大火烧开。
2. 放入薏米和花生,大火烧开,小火煮一小时。
3. 加入红枣和冰糖,再煮十分钟即可。
做法三
配料:
银耳 10克
薏米 30克
花生 40克