银耳丝瓜汤

银耳丝瓜汤是一道以银耳和丝瓜为主要食材的汤品,口感滑嫩,营养丰富。以下是银耳丝瓜汤的几种做法:

做法一

食材

银耳30克

丝瓜250克

盐2克

味精1克

鲜汤500克

黄酒5克

花生油5克

步骤

将银耳洗净,泡发待用。

丝瓜去皮、去子,切成小块,洗净待用。

将锅烧热,用油滑锅后,放生油10克,将丝瓜倒入煸炒,使变色后,加汤、盐,烧至快烂时,加银耳、味精,略煮后即可起锅,加黄酒,装碗即成。

做法二

食材

新鲜嫩丝瓜1根

适量虾仁

嫩豆腐1块

鸡蛋1个

银耳或蟹味菇适量

步骤

煎蛋提香:先将鸡蛋打散煎成金黄的蛋块,然后切成小块备用。

虾仁爆炒:热锅下油,将虾仁炒至微微变红,散发出鲜美的香味,加一点点料酒去腥。

食材融合:加入切好的丝瓜块和菌菇翻炒,让丝瓜稍微变软,菌菇也释放出香气。

煮出鲜汤:倒入适量清水,加入银耳和豆腐块,中小火煮上5分钟,让所有食材的鲜美都融进汤中。

最后点睛:煮到汤色透亮时,倒入提前准备好的蛋块,再撒上一点盐调味。

做法三

食材

银耳100克

丝瓜400克

食盐适量

姜适量

蒜适量

调和油适量

枸杞适量

步骤

丝瓜去皮,切块,银耳撕小块。

油热后,爆香姜蒜。

放入丝瓜,翻炒。

放入银耳翻炒。

加入少量水和枸杞,煮开。

加盐调味即可。

以上是银耳丝瓜汤的三种做法,您可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。