银耳丝瓜汤
银耳丝瓜汤是一道以银耳和丝瓜为主要食材的汤品,口感滑嫩,营养丰富。以下是银耳丝瓜汤的几种做法:
做法一
食材
银耳30克
丝瓜250克
盐2克
味精1克
鲜汤500克
黄酒5克
花生油5克
步骤
将银耳洗净,泡发待用。
丝瓜去皮、去子,切成小块,洗净待用。
将锅烧热,用油滑锅后,放生油10克,将丝瓜倒入煸炒,使变色后,加汤、盐,烧至快烂时,加银耳、味精,略煮后即可起锅,加黄酒,装碗即成。
做法二
食材
新鲜嫩丝瓜1根
适量虾仁
嫩豆腐1块
鸡蛋1个
银耳或蟹味菇适量
步骤
煎蛋提香:先将鸡蛋打散煎成金黄的蛋块,然后切成小块备用。
虾仁爆炒:热锅下油,将虾仁炒至微微变红,散发出鲜美的香味,加一点点料酒去腥。
食材融合:加入切好的丝瓜块和菌菇翻炒,让丝瓜稍微变软,菌菇也释放出香气。
煮出鲜汤:倒入适量清水,加入银耳和豆腐块,中小火煮上5分钟,让所有食材的鲜美都融进汤中。
最后点睛:煮到汤色透亮时,倒入提前准备好的蛋块,再撒上一点盐调味。
做法三
食材
银耳100克
丝瓜400克
食盐适量
姜适量
蒜适量
调和油适量
枸杞适量
步骤
丝瓜去皮,切块,银耳撕小块。
油热后,爆香姜蒜。
放入丝瓜,翻炒。
放入银耳翻炒。
加入少量水和枸杞,煮开。
加盐调味即可。
以上是银耳丝瓜汤的三种做法,您可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。