早餐食谱幼儿园

鸡蛋面片

食材:面条、鸡蛋、蔬菜等

做法:将鸡蛋打散,加入蔬菜等调料,煮成面片汤。

南瓜饼

食材:南瓜、面粉、糖等

做法:将南瓜蒸熟,加入面粉和糖,搅拌成面糊,煎成小饼。

肉丝海带汤

食材:肉丝、海带、姜片等

做法:将肉丝和海带一起煮,加入姜片调味。

五谷杂粮粥

食材:各种豆类、红枣、桂圆、枸杞、花生、藜麦等

做法:将各种食材提前浸泡,然后一起煮成粥。

蔬菜汁

食材:各种蔬菜(如胡萝卜、青椒、洋葱等)

做法:将蔬菜洗净,榨汁后饮用。