整个苦瓜做法

苦瓜可以通过多种方式制作,以下提供几种常见的苦瓜做法:

清炒苦瓜

材料:苦瓜1根,大蒜3瓣,食用油适量,盐适量,鸡精少许(可选)。

步骤

1. 苦瓜洗净后,切成薄片,去掉籽。

2. 大蒜剁成蒜末备用。

3. 热锅凉油,放入蒜末炒香后加入苦瓜。

4. 中火翻炒,待苦瓜变软后加盐调味,最后根据口味加入鸡精。

5. 翻炒均匀后即可盛出享用。

苦瓜炒蛋

材料:苦瓜1根,鸡蛋2个,食用油适量,盐适量,葱花少许。

步骤

1. 苦瓜切片,去籽,鸡蛋打散备用。