豆浆机果汁食谱
豆浆机可以用来制作各种果汁和奶昔,以下是一些食谱示例:
葡萄汁
原料:葡萄500克,纯净水半杯。
做法:将葡萄清洗干净,去蒂并切成小块,放入豆浆机中,选择“果汁”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
西瓜汁
原料:西瓜1个。
做法:将西瓜冰冻后切块,放入豆浆机中,选择“果汁”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
柠檬柳橙汁
原料:柠檬100克,柳橙100克,蜂蜜、碎冰、带糖凉开水各适量。
做法:将柠檬和柳橙榨汁,加入蜂蜜和碎冰,倒入带糖凉开水,选择“果蔬冷饮”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
奶香蕉汁
原料:香蕉100克,牛奶150毫升,白糖适量。
做法:将香蕉切成小块,与牛奶和适量白糖一起放入豆浆机中,选择“奶昔”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
苹果牛奶汁
原料:苹果200克,香瓜50克,牛奶250毫升,带糖凉开水、蜂蜜各适量。
做法:将苹果和香瓜切成小块,与牛奶和带糖凉开水一起放入豆浆机中,选择“果汁”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
凤梨苦瓜汁
原料:凤梨150克,苦瓜100克,蜂蜜、碎冰、带糖凉开水各适量。
做法:将凤梨和苦瓜切成小块,与蜂蜜和碎冰一起放入豆浆机中,选择“果蔬冷饮”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
芒果汁
原料:金黄芒果200克,带糖凉开水、碎冰各适量。
做法:将芒果切成小块,与带糖凉开水和碎冰一起放入豆浆机中,选择“果汁”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
紫砂果酿美肤汁
原料:李子3颗,葡萄200克,苹果、柠檬各100克,碎冰、带糖凉开水各适量。
做法:将李子、葡萄、苹果和柠檬切成小块,与碎冰和带糖凉开水一起放入豆浆机中,选择“果蔬冷饮”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
香蕉杂果汁
原料:香蕉100克,苹果、橙子各150克,凉开水、蜂蜜、碎冰各适量。
做法:将香蕉、苹果和橙子切成小块,与凉开水、蜂蜜和碎冰一起放入豆浆机中,选择“果蔬冷饮”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
香橙苹果什饮
原料:苹果200克,香瓜50克,牛奶250毫升,带糖凉开水、蜂蜜各适量。
做法:将苹果和香瓜切成小块,与牛奶和带糖凉开水一起放入豆浆机中,选择“果汁”功能,按下“启动”键,几分钟后即可享用。
这些食谱不仅美味,而且富含各种营养成分,有助于美容养颜、增强免疫力、促进消化等。根据个人口味和需求,可以选择不同的食材进行搭配。