一块瘦肉怎么做好吃
瘦肉可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的烹饪方式:
炒瘦肉
材料:瘦肉、白胡椒粉、生抽、清水、玉米淀粉、食用油。
步骤:
将瘦肉切成薄片或细丝,用白胡椒粉和生抽抓拌均匀,再加点清水抓拌至水分吸收。
加入玉米淀粉抓拌均匀,裹上一层薄浆,再加一勺油抓拌均匀,腌制十分钟。
锅里加油烧热,五成热时倒入瘦肉,快速滑炒至变色即可盛出。
木耳炒肉片
材料:黑木耳、猪瘦肉、胡萝卜、青椒、生姜、大蒜、生抽、白胡椒粉、盐、淀粉、食用油。
步骤:
黑木耳提前加水泡发,摘掉根部,洗净。
胡萝卜去皮洗净切薄片,青椒洗净切小块,姜蒜去皮洗净切小片。
猪瘦肉按上述方法腌制后炒好,盛出。
锅里留底油,放姜蒜、胡萝卜翻炒,再倒入青椒、木耳翻炒至断生,加盐、生抽、鸡精,快速翻炒后出锅。
瘦肉片汤
材料:猪瘦肉500g、红薯淀粉3大勺、小苏打少许、姜1块、香菜1颗、香葱少许、泡椒2个、紫菜少许、盐少许、鸡精少许、生抽1勺、陈醋1勺。
步骤:
猪瘦肉切成小块,绞成肉泥,加入盐、鸡精、小苏打,分次加入冰水搅拌上劲。
加入红薯淀粉,继续搅拌至均匀。
准备配菜:姜切丝,香葱葱花,香菜段,泡椒撕开,紫菜撕开。
锅里烧开水,将肉泥刮入锅中,煮至微开。
加入紫菜、泡椒,继续煮开,最后加入葱花,调味后即可出锅。
豆豉蒸肉片
材料:瘦肉200克、干鹿茸菇100克、豆豉2调羹、蒜4瓣、淀粉2调羹、葱花适量。
步骤:
瘦肉逆纹切薄片,用生抽、料酒、盐、淀粉抓拌均匀腌制10分钟。
豆豉、蒜末炒香,倒入腌制好的肉片,搅拌均匀。
鹿茸菇浸泡后铺在盘底,撒上盐,将肉片均匀铺在鹿茸菇上。
中火蒸10分钟,取出后撒葱花即可。
青椒炒瘦肉
材料:瘦猪肉、青椒、盐、淀粉、料酒、生抽、姜丝。
步骤:
瘦肉切薄片,用盐、淀粉、料酒、生抽腌制10分钟。
青椒切丝,热油爆香姜丝,倒入肉片快速翻炒至变色,盛出备用。
锅中留底油,加入青椒翻炒,再倒入炒好的肉片,快速翻炒均匀即可。
以上几种方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。腌制是炒瘦肉的关键步骤,能够有效提升肉质的嫩滑度和风味。掌握好火候和刀工也能使炒出的瘦肉更加美味。