蒜蓉西红柿减肥汤的做法

蒜蓉西红柿减肥汤的做法如下:

材料准备

西红柿1个

鸡蛋1个

蒜2瓣

金针菇1把

豆腐1块(可选)

香菇2朵(可选)

黄瓜1/3根(可选)

胡椒粉和盐适量

淀粉水适量(用于勾芡)

制作步骤

前期准备

西红柿底部划十字,放入开水浸泡10分钟,剥皮后切成小块。

鸡蛋打散备用。

金针菇去掉根部,洗净控水。

豆腐切块。

香菇洗净切片。

黄瓜洗净切片。

炒制

锅热放少许油,加入蒜末炒香。