清蒸老虎斑怎么做好吃

清蒸老虎斑是一道能够最大程度保留鱼鲜味和营养的佳肴。下面是制作清蒸老虎斑的详细步骤:

食材准备

老虎斑 1条

姜片 6~8片

葱丝 少许

辣椒丝 少许

蚝油 1小匙

味霖或黄酒 1小匙

香油 1小匙

盐 适量

料酒 2勺

白糖 1克

蒸鱼豉油 4勺

玉米油或花生油 3勺

做法步骤

清理老虎斑:

将老虎斑去鳞、去鳃、去内脏,清洗干净后,在鱼身内外抹上盐,腌制15分钟,再次冲洗干净,擦干水分。

准备蒸鱼:

在盘子底部铺上姜片和葱段,将腌制好的老虎斑放在葱姜上,鱼身上可以划几刀以便入味。

调味:

在鱼身上淋上蚝油、味霖或黄酒、香油,再撒上适量的盐、白糖。

蒸鱼:

将盘子放入蒸锅,大火蒸10至17分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。

处理葱丝和辣椒丝:

蒸好的鱼取出后,撒上葱丝和辣椒丝。

浇热油:

将油烧热至8成热(约180℃),然后迅速淋在葱丝和辣椒丝上,激发出香味。

最后调味:

在鱼身上倒入蒸鱼豉油,根据个人口味调整咸淡。

小贴士

蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,一般10至17分钟即可。

蒸鱼前在鱼身上抹上盐和料酒可以更好地去腥增香。

淋热油时要小心操作,以免烫伤。

通过以上步骤,您可以制作出一道鲜嫩可口、营养丰富的清蒸老虎斑。希望您喜欢这道菜!