清蒸老虎斑怎么做好吃
清蒸老虎斑是一道能够最大程度保留鱼鲜味和营养的佳肴。下面是制作清蒸老虎斑的详细步骤:
食材准备
老虎斑 1条
姜片 6~8片
葱丝 少许
辣椒丝 少许
蚝油 1小匙
味霖或黄酒 1小匙
香油 1小匙
盐 适量
料酒 2勺
白糖 1克
蒸鱼豉油 4勺
玉米油或花生油 3勺
做法步骤
清理老虎斑:
将老虎斑去鳞、去鳃、去内脏,清洗干净后,在鱼身内外抹上盐,腌制15分钟,再次冲洗干净,擦干水分。
准备蒸鱼:
在盘子底部铺上姜片和葱段,将腌制好的老虎斑放在葱姜上,鱼身上可以划几刀以便入味。
调味:
在鱼身上淋上蚝油、味霖或黄酒、香油,再撒上适量的盐、白糖。
蒸鱼:
将盘子放入蒸锅,大火蒸10至17分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
处理葱丝和辣椒丝:
蒸好的鱼取出后,撒上葱丝和辣椒丝。
浇热油:
将油烧热至8成热(约180℃),然后迅速淋在葱丝和辣椒丝上,激发出香味。
最后调味:
在鱼身上倒入蒸鱼豉油,根据个人口味调整咸淡。
小贴士
蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,一般10至17分钟即可。
蒸鱼前在鱼身上抹上盐和料酒可以更好地去腥增香。
淋热油时要小心操作,以免烫伤。
通过以上步骤,您可以制作出一道鲜嫩可口、营养丰富的清蒸老虎斑。希望您喜欢这道菜!