什么银耳熬汤好吃
银耳雪梨汤
食材:雪梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖。
做法:
1. 银耳提前泡发,剪碎,越碎出胶越好。
2. 银耳加水煮20分钟,中途可用筷子多次同一个方向快速搅拌。
3. 加入雪梨、红枣、再煮10分钟。
4. 关火撒入枸杞即可。
桂花啵啵银耳羹
食材:木薯粉、桂花、银耳、糖适量。
做法:
1. 木薯粉➕桂花➕糖混合,倒入热水,揉搓成小丸子,煮熟后过凉水备用。
2. 银耳剪碎放入锅中加水煮30分钟左右加点冰糖煮至浓稠。
3. 倒入小圆子再次煮开即可。
山楂苹果银耳羹
食材:山楂、银耳、苹果、老冰糖、红枣、枸杞。
做法:
1. 银耳洗净剪碎。
2. 倒清水煮15分钟。
3. 放红枣、山楂干煮5分钟。
4. 倒入苹果煮5分钟。
5. 撒点枸杞搅拌。
6. 放点冰糖调味即可。
玫瑰汤圆银耳羹
食材:玫瑰花、银耳、白砂糖、糯米粉。
做法:
1. 银耳和冰糖放入锅中,玫瑰花瓣➕糖➕糯米粉15g加适量开水搅拌均匀,然后搓成玫瑰小圆子备用。
2. 剩余糯米粉加入适量草莓汁调色加上开水搅拌,揉搓成团。
木瓜牛奶银耳羹
食材:干银耳、木瓜、红枣、枸杞子、冰糖、牛奶等。
做法:
1. 银耳冷水下锅,大火煮开后转小火煮二十分,再加入红枣、枸杞,煮十分钟再加入木瓜,继续煮至银耳软糯,加适量的白糖,块出锅时加适量的牛奶,搅拌均匀即可。
雪梨银耳羹
食材:银耳一小朵、雪梨一个、冰糖、红枣,枸杞十颗等。
做法:
1. 银耳用温水完全泡发开,去掉黄蒂,撕成小朵。把雪梨清洗干净,去皮切成小块。红枣洗净去核,备用。
2. 锅中倒入足量冷水,放入银耳,烧开后转小火炖四十分钟左右,煮至汤汁变得粘稠,再倒入梨块、红枣,继续炖煮十五分钟。快出锅时放入枸杞、几块冰糖,继续加盖炖煮五分钟左右即可。
这些银耳熬汤的做法各有特色,可以根据个人口味和营养需求选择适合的食谱。