军训早餐的凉菜有什么
军训早餐的凉菜可以包括以下几种:
凉拌黄瓜:
将黄瓜切片,加入蒜末、生抽、醋、盐、白糖和香菜拌匀腌制10-15分钟。
凉拌西红柿:
将西红柿切块,加入蒜末、生抽、醋、盐、白糖和香菜拌匀腌制10-15分钟。
凉拌木耳:
将木耳泡发后洗净,摘成小朵,加入红油辣椒油、蒜末、生抽和醋拌匀。
凉拌豆腐:
将嫩豆腐切块,加入蒜末、生抽、醋、香油、盐、白糖和葱花拌匀腌制10-15分钟。
凉拌海带丝:
将海带丝洗净后切成细丝,加入蒜末、生抽、醋、香油、盐、糖和花椒粉拌匀。
凉拌花生米:
将花生米煮熟后沥干水分,加入香菜、盐、糖和醋拌匀。
凉拌茄子:
将茄子洗净切成条状,加入蒜末、盐、糖、醋汁拌匀。
尖椒虾皮:
将尖椒、虾皮、胡萝卜、香菜加入盐、老抽、生抽、米醋、香油拌匀。
凉拌三丝:
将芥菜丝、尖椒丝、胡萝卜丝加入盐、鸡精、生抽、醋、香油拌匀。
凉拌土豆丝:
将土豆切成细丝,焯水后加入盐、生抽、醋、花椒油和辣椒油拌匀。