减脂餐沙拉会放啥调料

减脂餐沙拉的调料选择旨在提供低热量、高营养的调味效果，同时保持食物的原味和口感。以下是一些常见的减脂餐沙拉调料：

特点：酸甜可口，清新香甜，不易腻。

适用：适合各种蔬菜沙拉，尤其是需要酸甜口感的场合。

特点：清新酸甜，清凉酸爽，无需再放柠檬片。

适用：适合面包、饼干的涂抹酱，也能为沙拉增添独特的柠檬风味。

特点：酸辣可口，能激发食材的原味。

适用：适用于各种凉拌蔬菜、肉类等。

特点：由橄榄油和醋制成，热量低，适合减脂餐。

常见配方：苹果醋、橄榄油、蜂蜜、生抽、黑胡椒碎等。

特点：富含维生素C，具有抗氧化作用，增添风味。