周末早餐吃什么外卖好

周末早餐的选择可以根据个人口味和需求来定。以下是一些建议：

营养均衡型

煮蛋：高蛋白、低脂肪，简单又营养。

酸奶：富含益生菌，有助于肠道健康。

水果：提供维生素和纤维素，低热量。

全麦面包：富含纤维，有助于消化。

燕麦粥：低热量、高纤维，适合减肥和养生。

豆浆：植物蛋白来源，适合乳糖不耐受者。

传统中式早餐

包子：各种馅料可选，如青菜豆腐、猪肉大葱、牛肉、韭菜豆腐等。

油条豆腐脑：经典搭配，油条酥脆，豆腐脑滑嫩。