红豆泡多久做豆浆
制作红豆豆浆前, 建议将红豆浸泡6至8小时。这样可以使红豆充分吸水膨胀,从而在打豆浆时更容易释放出其中的营养成分,并且能够减少豆浆机的磨损。
具体做法如下:
1. 将红豆提前浸泡6至8小时。
2. 洗净泡好的红豆,然后将其倒入豆浆机中,加水至1300ML。
3. 插上电源,按好豆浆键和湿豆键,开始打浆。
4. 半小时后,豆浆煮熟后会发出警报声,随即转入保温模式。
5. 倒出豆浆,用过滤网过滤一遍。
6. 加少许白糖搅拌均匀,即可饮用。
这样制作出来的红豆豆浆口感更佳,营养也更丰富。